Hva er «innafor» å gjøre når man er sykemeldt?

Hva er egentlig greit å gjøre når man er sykemeldt? Tina Storsletten Nordstrøm, leder for forbundsadvokatene i Fagforbundet, forklarer hva reglene sier.

Hvilke detaljer har arbeidsgiver rett til å vite om sykefraværet?

– Arbeidsgiver har ikke rett til å vite diagnose, årsak til sykdom eller medisinske detaljer. Dette regnes som sensitive personopplysninger og er beskyttet under GDPR-lovgivningen. Arbeidsgiver har derimot rett til å vite at du er sykemeldt, eller bruker egenmelding. De har også rett til å vite hvor lenge sykefraværet er forventet å vare og om du er helt eller delvis sykemeldt. Arbeidsgiver har også rett til å vite hvilken arbeidsevne du har, altså hva du kan og ikke kan gjøre i jobben.

– All dialog skal handle om arbeid og tilrettelegging, ikke sykdommen.

Hvilke aktiviteter kan man gjøre hvis man er sykemeldt fra jobben?

– Det finnes ingen generell liste over «tillatte» eller «forbudte» aktiviteter. Vurderingen avhenger av: Hva du er sykemeldt for, hva legen har anbefalt og om aktiviteten bidrar til bedring eller hindrer den.

– Eksempler på aktiviteter som ofte kan være greit er:

• Gå tur, trene lett eller gjøre øvelser anbefalt av behandler
• Sosiale aktiviteter i begrenset omfang
• Handle mat, hente barn, gjøre hverdagslige gjøremål
• Rehabiliterende aktiviteter

Det avgjørende er at aktiviteten ikke er i strid med sykmeldingsgrunnlaget.

Hva er moralsk riktig å gjøre av aktiviteter når man er vekke fra jobb på grunn av sykdom eller skade?

– Det er ikke juridisk, men holdningsbasert. Men man bør jo alltid være ærlig og redelig, og forsøke å gjøre det man kan for å bli frisk, herunder følge råd fra lege og NAV.

Hva bør man ikke gjøre?

– Man bør ikke utføre arbeid (betalt eller ubetalt) som tilsvarer jobben man er sykmeldt fra. Man bør heller ikke delta på aktiviteter som åpenbart strider mot det man er sykmeldt for. Særlig manglende medvirkning eller misbruk kan få konsekvenser både fra NAV og arbeidsgiver.

Hva slags dialog bør man ha med arbeidsgiver mens man er sykemeldt?

– Dialogen bør være regelmessig, saklig og fokusert på arbeidsevne og tilrettelegging. Arbeidstaker har plikt til å medvirke til at oppfølgingsplanen lages og gjennomføres, samt ta imot tilbud om tilrettelegging. Arbeidstaker plikter å gi opplysninger om sin arbeidsevne (hva man kan gjøre), men ikke detaljer om diagnose.

Kan man reise utenlands eller på ferie mens man er sykemeldt?

– Ja, men med klare begrensninger. Innen EU/EØS er det tillatt å reise uten søknad, så lenge aktivitetskravet oppfylles. Utenfor EU/EØS må du søke NAV på forhånd for å beholde sykepenger. Reisen må ikke forsinke bedring, hindre behandling eller oppfølging eller forlenge sykefraværet. NAV kan avslå eller stanse sykepenger hvis reglene ikke følges.

Har arbeidsgiver rett til å vite hva du gjør eller hvor du er mens du er sykemeldt?

– Nei. 

– Men arbeidsgiver har krav på informasjon for å kunne tilrettelegge og arbeidstaker har medvirkningsplikt. Arbeidsgiver kan reagere dersom det foreligger mistanke om misbruk av sykefravær.

Hvilke konsekvenser kan det få om man ikke følger regelverket?

– Mulige konsekvenser er stans i sykepenger, krav om tilbakebetaling og tap av retten til sykepenger. I alvorlige tilfeller kan det få arbeidsrettslige reaksjoner.